Maxime Cardon
Diététicien nutritionniste et préparateur physique
J’aide les sportifs de tout niveau à améliorer leur condition physique et à dépasser leurs propres limites en m’appuyant sur trois piliers fondamentaux : une activité physique ciblée, une alimentation adaptée et un soutien permanent.
Un accompagnement sur-mesure
Sport
Diet
Diet & Sport
Ma méthode, simple et efficace
adaptabilité
Parce que chaque personne est différente, il est normal que chacun soit accompagné différemment.
Régularité
Aucun effort ne paye s'il n'est pas répété régulièrement.
progressivité
Commencez par porter un cailloux, vous finirez par soulever des montagnes.
Planification
Quelque soit votre objectif, s'il existe un plan pour y arriver, on y arrivera !
No limit
Dépasser ses propres limites à chaque instant.
Fun
La première de toutes les motivations : le plaisir de faire ce qu'on fait.
Retours clients
Grâce au programme qu'il m'a préparé, j'ai pu résoudre des soucis de douleurs articulaires de longue date que j'avais au niveau des épaules, en plus de développer harmonieusement mon physique.
Si vous suivez ses instructions à la lettre, les résultats sont garantis.
Il a su me proposer quelque chose de très complet, de challengeant, mais qui s'accordait bien avec mes habitudes.
Il m'a également beaucoup aidé sur mon alimentation, aussi bien en dehors de mes entraînements que pendant. Ce qui était une faiblesse pour moi est maintenant devenu une force.
Encore merci !
J'ai pu approfondir les pistes de réflexion, et appliquer les conseils qu'il m'a donné. J'avoue avoir trouvé une réelle envie de changer les choses pour ma santé et mon bien-être.
Ensemble on voit les choses en grand.
Quand est-ce qu'on commence à travailler ensemble ?
Qui suis-je ?
Diplômé d’une licence STAPS Entraînement Sportif et d’un DUT Diététique, j’ai à cœur d’aider les sportifs et sportives de tous les horizons à atteindre leurs objectifs, et à dépasser leurs propres limites. Je suis un passionné de la compétition interne, devenir sans cesse meilleur que sa version d’hier.
Je pratique moi-même de nombreux sports régulièrement : musculation, trail, planche à voile, escalade, surf, trek, ski, et j’en passe !
J’ai décidé aujourd’hui de transmettre ma passion pour le sport et la nutrition à un maximum de personnes. Si cela vous intéresse, ou si vous voulez simplement avoir plus d’informations, n’hésitez pas à me contacter.
