Ultime
Passez au niveau supérieur, avec un accompagnementultra complet.
Bénéficiez d'un accompagnement renforcé qui associe coaching sportif en présentiel, programme personnalisé, nutrition et suivi diététique pour progresser durablement vers vos objectifs.
À qui s'adresse Ultime ?
Vous avez un objectif en tête. Vous aimeriez peut être perdre du poids, améliorer votre condition physique grâce à une activité physique régulière ou même améliorer vos performances sportives sur le terrain.
Tout ça ne s’improvise pas. Il faut évaluer d’où l’on part, où est-ce qu’on va, et quel est le chemin le plus rapide pour y arriver.
Avant de faire les choses vite, il faut faire les choses bien. Avec la présence d’un coach à chacune de vos séances, et un programme à suivre en autonomie à côté, vous vous offrez la progression la plus rapide possible. Apprenez, comprenez, maîtrisez, pour finalement gagner en autonomie et progresser durablement.
Ce que comprend cet accompagnement
C’est un accompagnement à 360°. Il comprend une séance hebdomadaire d’une heure en présentiel avec moi. Explication des mouvements, correction, motivation, ajustement, tout est pensé pour que cela réponde au mieux à vos capacités et à vos attentes.
Chacune des séances s’articulent autour d’un programme conçu pour vous faire progresser dans l’atteinte de votre objectif. Vous aurez accès à ce programme et aux séances annexes pour pouvoir continuer à vous entraîner même en dehors de nos séances de coaching.
En outre, les résultats d’une activité physique régulière ne sont visibles que si l’alimentation est correctement ajustée. C’est pourquoi vous bénéficierez d’un accompagnement nutritionnel comprenant une consultation diététique mensuelle et un plan alimentaire journalier pensé pour répondre exactement à vos besoins nutritionnels.
Comment ça se passe ?
Le point de départ à cet accompagnement est un entretien d’environ une heure pour m’assurer de comprendre au mieux votre profil, votre projet et définir ensemble des objectifs concrets et réalisables.
La première séance sert ensuite à évaluer votre potentiel athlétique actuel, et servira par la suite de point de repère de votre progression.
L’accompagnement se poursuit ensuite à raison d’une séance par semaine, aussi longtemps que vous le désirez. Le contenu des séances est continuellement ajusté en fonction de votre progression et de vos contraintes.
À côté, nous ferons le point une fois par mois sur votre alimentation pour contrôler et ajuster si nécessaire.
Tarifs et conditions
Le premier entretien, d’une valeur de 90€, est offert pour toute souscription à un accompagnement.
Ultime est à 275€ par mois, réglable par virement récurrent ou prélèvement SEPA. Une fois l’accompagnement lancé, aucune hausse tarifaire ne saurait être appliquée.
Parce que l’autonomie et les bonnes habitudes ne se construisent pas en un claquement de doigt, vous vous engagez à suivre les trois premiers mois de l’accompagnement. Passé cette période, l’accompagnement se poursuit sans engagement, ni de votre part, ni de la mienne.
Les séances de sport peuvent se dérouler : à votre domicile, en extérieur, en salle de sport. Je me déplace jusqu’à 20 km d’Erquy (22). Au-delà, les déplacements seront facturés selon le kilométrage
Tout ce qu'il faut savoir avant de commencer.
Tu as des questions avant de te lancer ? Voici les réponses pour t'aider à choisir l'accompagnement qui te correspond.
Faut-il déjà être sportif pour commencer ?
Pas du tout. L'accompagnement s'adapte à ton niveau, à tes capacités et à ton expérience. Que tu reprennes le sport, que tu débutes ou que tu pratiques déjà régulièrement, nous avançons à ton rythme.
Quels objectifs puis-je travailler avec Coach Maxi ?
Amélioration de la condition physique, reprise du sport, développement de la force, progression sportive ou perte de poids : nous définissons ensemble un objectif adapté à tes besoins, à tes capacités et à ton quotidien.
Comment se déroule une séance de coaching ?
Tu bénéficies d'une séance individuelle en présentiel chaque semaine. Les exercices sont choisis selon ton objectif et ton niveau. Je t'accompagne dans leur réalisation et j'adapte le travail au fil de ta progression.
Le plan alimentaire est-il personnalisé ?
Oui. Le plan alimentaire est construit en fonction de ton objectif, de tes habitudes et de tes contraintes quotidiennes. L'idée est de t'aider à adopter des habitudes réalistes et durables, sans rechercher une solution miracle ni bouleverser toute ta vie.
Où se déroulent les séances ?
Je me déplace dans un rayon de 20 km autour d'Erquy. Si tu habites au-delà de cette zone, c'est également possible : des frais de déplacement supplémentaires sont facturés en fonction du kilométrage.
Contacte-moi pour vérifier les modalités de déplacement correspondant à ton adresse.
Dois-je acheter du matériel de sport ?
Pas nécessairement. Les séances sont organisées en fonction de ton objectif, du lieu et du matériel disponible. Nous faisons le point ensemble avant de commencer.
Combien coûte l'accompagnement Ultime ?
L'accompagnement Classique coûte 275 € par mois. Il comprend une séance de coaching individuel en présentiel par semaine et un plan alimentaire personnalisé.
Les éventuels frais de déplacement au-delà de 20 km autour d'Erquy sont facturés en supplément selon le kilométrage.
Dois-je m'engager sur une longue durée ?
L'accompagnement commence par un engagement initial de 3 mois, pour te laisser le temps d'installer une routine et de progresser.
À l'issue de ces trois mois, il se poursuit mois par mois, sans nouvel engagement de durée. Les modalités de résiliation prévues dans les conditions générales de vente restent applicables.
Comment savoir si cette formule est faite pour moi ?
Le plus simple est d'échanger sur ton objectif, tes disponibilités et tes attentes. Nous pourrons voir ensemble si la formule Classique correspond à tes besoins ou si une autre formule serait plus adaptée.
Tu as encore une question ?
Parlons de ton objectif et trouvons ensemble la meilleure façon d'avancer.