Ultime
J’ai la chance d’être à la fois coach sportif/préparateur physique et diététicien nutritionniste pour pouvoir vous proposer le meilleur accompagnement qu’il soit, car c’est bien connu : si on veut faire de vrais progrès, on n’a pas d’autres choix que de concilier à la fois son activité physique et son alimentation.
En alliant mes connaissances dans ces deux domaines, je suis à même de vous accompagner dans une progression physique complète et harmonisée. Que ce soit pour une compétition spécifique, améliorer son esthétique physique ou être en meilleure santé, parlez moi de votre objectif et nous verrons ensemble comment y parvenir.
Mon but est d’accompagner un maximum de personnes, quelque soit leur sport. J’aime la pluridisciplinarité, varier les activités physiques pour obtenir les résultats qu’on souhaite, sans se cantonner uniquement à la musculation.
Quel est votre objectif ?
Coaching Ultime
Pour beaucoup d'entre nous, le premier frein dans le commencement d'une nouvelle activité physique, ou dans l'amélioration de son alimentation générale, c'est la motivation. Elle est souvent difficile à trouver, ou ne dure pas longtemps.
Et ça fait partie de mon rôle, en tant que coach, d'être là à vos côtés pour vous accompagner à chaque séance, pour vous motiver à dépasser vos limites et surtout à être régulier dans votre pratique. Parce que les vrais résultats ne se voient que sur le long terme, autant mettre toutes les chances de son côté dès le début !
Et ça fait partie de mon rôle, en tant que coach, d'être là à vos côtés pour vous accompagner à chaque séance, pour vous motiver à dépasser vos limites et surtout à être régulier dans votre pratique. Parce que les vrais résultats ne se voient que sur le long terme, autant mettre toutes les chances de son côté dès le début !
Séances privées régulières et personnalisées, en accord avec vos objectifs.
🍱 Un plan alimentaire en accord avec votre programme de sport.
Des rendez-vous dététiques tous les mois pour faire le point sur vos progrès.
Des outils pour suivre votre entraînement, votre alimentation, et votre progression globale.
Tarifs
Avant chaque coaching, je commence par un entretien avec vous qui peut durer entre 1h et 1h30, durant lequel nous faisons un point global sur votre situation : habitudes de vie, alimentation, activité physique, stress, sommeil, etc. pour dégager les grands axes d’amélioration.
Cette prestation, d’une valeur de 90€, est offerte pour toute souscription à un abonnement.
Coaching Ultime
Abonnement 3 mois
275€ / mois
- 1 séance/semaine
- 1 consultation diététique/mois
- Programme de sport personnalisé
- Plan alimentaire personnalisé
- Aucun matériel requis
- Suivi à distance et adaptation du programme en direct


