Classique
En tant que préparateur physique, mon objectif est d’accompagner un maximum de personnes, quelque soit leur sport. J’aime la pluridisciplinarité, varier les activités physiques pour obtenir les résultats qu’on souhaite, sans se cantonner uniquement à la musculation.
Je ne propose aucune méthode miracle qui vous assure des résultats magiques en seulement 3 mois. La progression physique (et non transformation) est un processus lent et irrégulier, mais qui porte toujours ses fruits lorsqu’on s’implique à fond dedans, et qu’on écoute bien mes conseils.
Ensemble, nous sommes là pour dépasser vos propres limites, et aller encore au-delà des objectifs que vous vous étiez fixés.
Quel est votre objectif ?
Coaching Classique
Vous avez besoin de quelqu'un qui soit avec vous même pendant vos séances pour vous aider à vous surpasser ? Je vous comprends, et je vous offre la possibilité de vous accompagner dans chacune de vos séances.
La seule condition : que vous soyez à une distance maximale de 20 km de Erquy (22). Si ce n'est pas le cas, optez plutôt pour l'option "Coaching Premium" juste au-dessus !
Des séances adaptées à tous niveaux, tous âges et tous objectifs.
Choisissez la fréquence de vos séances, puis laissez vous porter par le rythme.
🏋️ Pas besoin de matériel, je m’occupe de tout !
En bonus : recevez un plan alimentaire adaptés à vos besoins nutritionnels.
Coaching Hybride
Vous êtes motivé pour vous lancer dans la grande aventure de votre progression physique, mais vous n'avez pas les moyens pour un "Coaching Classic" ?
Pas de problème ! Avec le Coaching Hybride vous profitez des avantages du Classique, à moindre coût. Grâce à un accompagnement mêlant présentiel et distanciel, vous bénéficiez d'un accompagnement ultra complet à un prix imbattable.
Un programme de sport entièrement personnalisé.
Des séances régulières en présentiel pour garder la motivation.
Un suivi continu pour assurer la progression.
Un programme qui évolue en même temps que vous.
Tarifs
Coaching Classique
Séance à l'unité
50€ / séance
- Séance d’une heure
- Adaptation de la séance en fonction du niveau et des objectifs
- À domicile, lieu public ou salle de sport
Abonnement 3 mois
225€ / mois
- Séance d’essai offerte pour toute souscription à un abonnement
- 1 séance/semaine, soit 4 séances/mois
- 1 plan alimentaire personnalisé
- À domicile, lieu public ou salle de sport
Cours collectif
15€ / personne
- Pilates, HIIT, Cardio training, Circuit training, Stretching, Abdos
- Adaptation de la séance en fonction de tous les participants (4 minimum)
- À domicile, lieu public ou salle de sport
Coaching Hybride
Abonnement 3 mois
125€ / mois
- Programme de sport personnalisé
- 1 séances par mois en présentiel
- Suivi à distance à côté avec évaluation régulière de la progression
- Adaptation du programme en direct
- 1 plan alimentaire personnalisé


